
Børge Fagerli | Hvordan Få Et Bedre Liv? Intuisjon, Tankekjør, Meditasjon, Søvn, Uro, Frykt, Angst, Tilstedeværelse, Mål vs Prosess, Pulsklokker, Taoisme
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Forbedret liv gjennom helse
Kapittelet fokuserer på hvordan man kan forbedre livskvaliteten ved å følge en selvhjelpspyramide som vektlegger søvn, kosthold og sunne rutiner. Det understrekes at individuell tilpasning og variasjon i livsstil er nøkkelfaktorer for å oppnå bedre velvære.
Transcript
Play full episode