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#331. Hector Sepúlveda - Balance, Buenas Conversaciones, Héroes Invisibles y Operadores vs. Emprendedores

Cracks Podcast con Oso Trava

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Nutriendo la mente y el alma

Este capítulo destaca la necesidad de abordar primero la salud biológica para mejorar la efectividad de la terapia psicológica. Se discute el impacto de las redes sociales en la autoestima infantil y se ofrecen estrategias para que los padres protejan a sus hijos. Además, se reflexiona sobre la importancia de las amistades, el auto-cuidado y la perseverancia ante las dificultades.

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