Die Kunst, unangenehme Dinge zu tun für persönliches Wachstum

In diesem Kapitel wird die Wichtigkeit der Selbstdisziplin hervorgehoben und wie man innere Widerstände überwinden kann. Es wird diskutiert, dass das Annehmen von Herausforderungen entscheidend für persönliches Wachstum und das Erreichen von Zielen ist.