Nach 17 Uhr kommt KEINE wichtige E-Mail mehr
produktiv hoch 3
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Die Gefahren des Feierabend-Stress: Warum E-Mails nach 17 Uhr überflüssig sind
In diesem Kapitel wird die Bedeutung der Trennung zwischen Berufs- und Privatleben nach 17 Uhr hervorgehoben. Es werden Tipps gegeben, wie man Stress vermeidet, indem man Gedanken an unerledigte Aufgaben für den nächsten Tag notiert, anstatt sie abends zu bearbeiten.
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