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Os Sócios 240 - O QUE REALMENTE TE IMPEDE DE TER SUCESSO NA VIDA! (Com Guto Galamba)

Os Sócios Podcast

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Relação com a Comida e Comportamentos Alimentares

Os debatedores analisam como a percepção das refeições afeta os hábitos alimentares, introduzindo o conceito de 'refeição de diversão' para combater a compulsão. A relação entre dopamina, gatilhos emocionais e a comparação da compulsão alimentar a vícios são exploradas, apresentando estratégias para promover mudanças positivas nos comportamentos alimentares.

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