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Embrace the Cringe - Wer entscheidet, ob wir peinlich sind?

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

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Übungen zur Schamüberwindung und kognitive Umstrukturierung

Celline erklärt Übungen aus der Verhaltenstherapie, um automatische negativen Gedanken durch hilfreichere Gedanken zu ersetzen.

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