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#001. Ella Bucio - Cómo Vivir en el Presente para Disfrutar el Futuro

Cracks Podcast con Oso Trava

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Intro

Este capítulo explora la importancia de vivir en el presente para lograr un futuro pleno. Se presentan estrategias y conceptos que promueven el enfoque en el aquí y el ahora, destacando su impacto positivo en la salud mental y la calidad de vida a largo plazo.

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