Intro

Odcinek analizuje wyzwania związane z odpoczynkiem w kontekście intensywnego stylu życia oraz presji życia zawodowego. Mówca omawia ewolucję pojęcia work-life balance oraz jego ograniczenia w obliczu rosnącego stresu i wpływu digitalizacji na zdrowie psychiczne oraz relacje międzyludzkie.

Transcript

Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app