Préparer l'Ultra Marathon de San Francisco : Réflexions et Défis

Dans cet épisode, je vous partage ma productivité à base de Pomodoro, la découverte de l'application Ferrite pour drastiquement améliorer la qualité de ce podcast et mes doutes et motivations à l'approche de l'Ultra Marathon de San Francisco.

Si vous êtes abonnés à ce podcast et que vous avez déjà mis 5 étoiles, partagez le autour de vous !

- - - - - - -

🔗 Les liens :

• Ferrite sur iPad : https://www.wooji-juice.com/products/ferrite/

• Marathon de Paris : https://lokan.fr/2025/04/14/marathon-de-paris-2025-sans-preparation/

- - - - - - -

📲 Me suivre :

• Instagram : https://www.instagram.com/lknsardari/

• Strava : https://www.strava.com/athletes/lokan

• Newsletter (actu & coulisses) : https://lokan.fr/mailing/

• Tous mes liens utiles : https://linktr.ee/lknsardari/

- - - - - - -

🌍 Soutenir mon travail & accéder au Discord privé : https://www.patreon.com/lknsardari/

⭐️ Une note 5 étoiles + un partage, c’est le meilleur soutien 🙏