📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter
———————————————
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hyrSQ6sE7uc
———————————————
Współpraca reklamowa
👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach
Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/h0m5
———————————————
👉 Jak radzić sobie z krytyką?
👉 Jak doświadczenia kształtują wyobrażenia na temat świata?
👉 Jak to gdzie się wychowałeś wpływa na Twoje działania?
👉 Jak poznać swoje wartości?
👉 Jak zwracać komuś uwagę, żeby nikogo nie obrazić?
👉 Czy ludzie powinni ponosić konsekwencje za swoje słowa?
👉 Dlaczego ludzie nas krytykują?
👉 Czy prawdziwych przyjaciół poznaje się w sukcesie, a nie w biedzie?
———————————————
⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - Wprowadzenie
01:37 - Skąd pasja do neuronauki?
11:22 - Praca nad asertywnością
30:38 - Jak wartości na nas wpływają?
46:48 - Jak zwracać komuś uwagę, żeby kogoś nie obrazić?
01:09:23 - Jak radzić sobie z krytyką?
01:36:28 - Konstruktywna krytyka
———————————————
🙋♂️ JUSTYNA ŻEJMO
psycholog, terapeuta, coach, neurotrener, badacza naukowy. Certyfikowany przez AQR International konsultant ds. odporności psychicznej. Jej specjalność to psychologia kliniczna, neuronauka, neuropsychologia w obszarze budowania odporności psychicznej, psychosomatyki i somatopsychologii. Autorka 2 książek.
▪ Strona: https://justinbrain.pl/
▪ Facebook: https://www.facebook.com/justinbrainpl/
▪ Instagram: https://www.instagram.com/just.in_brain/
▪ Książka „Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem” https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5200588/mozg-odporny-na-krytyke-neuronaukowe-i-psychologiczne-metody-radzenia-sobie-z-lekiem-przed-ocena-i-hejtem
