Comfortzone erweitern als Gegenmittel

Vielleicht ist es ein etwas merkwürdiges Thema, dass Patrick und Kai in dieser Folge diskutieren. Was ist eigentlich Scham? Eine gesellschaftlich notwendige Funktion oder ein überflüssiges Gefühl? Wie gehen wir um mit der Scham und was hat das Ganze mit dem eigenen Selbstwertgefühl zu tun?
Definitiv ein Begriff, über den die beiden bisher nur wenig nachgedacht haben aber umso besser, dass hier im gemeinsamen Gespräch doch ein paar neue Erkenntnisse herauskommen.