Desestresse cover image

Ep. 132 - Crianças ansiosas - a falta de ninho - com Silvana Pontes

Desestresse

00:00

Acalmar-se como exemplo para as crianças

Regina e Silvana exploram como o autocuidado adulto e práticas como meditação ajudam a regular o ambiente emocional infantil.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app