Ep. #658 - ❇️ CAMBIARE STILE DI VITA: ti spiego come fare in 20 minuti esatti 🔥🔥🔥🔥
Lo Psiconauta
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La resilienza come preparazione al cambiamento radicale
Questo capitolo analizza il fraintendimento della resilienza nella società contemporanea, enfatizzando la necessità di trasformazioni radicali per il benessere. Viene inoltre presentato Move Motivation, un programma di coaching di gruppo per sostenere routine di esercizio fisico durature.
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