L'importanza della lettura e del grounding

Il capitolo discute l'importanza della lettura per comprendere diverse prospettive, l'effetto della cultura sulla mente e confronta la lettura su carta stampata e su supporti multimediali. Vengono dati consigli su libri da leggere, l'invito a fare esercizi proposti e si sottolinea l'importanza del grounding per riconnettersi con il proprio corpo e equilibrio.