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Meditación con Pepe 20.01.21

Dos Mundos

CHAPTER

Entrenamiento Mental y Plenitud

Este capítulo explora la importancia del entrenamiento del sistema nervioso y la mente, comparándolo con el ejercicio físico para lograr un estado de equilibrio emocional. Se discute la conexión intrínseca entre el amor, el servicio a los demás y la plenitud interna, enfatizando el poder de dar sin condiciones. Además, se abordan conceptos de bienestar, autenticidad y la complejidad de las emociones, sugiriendo reflexiones sobre la búsqueda de paz y equilibrio en la vida.

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