Warum wir alle mehr malen sollten
Besser leben
00:00
Die heilende Kraft des Malens
In diesem Kapitel wird die entspannende Wirkung des Malens und Ausmalens untersucht, einschließlich der persönlichen Erfahrungen einer Kollegin. Es wird diskutiert, wie kreative Prozesse Stress abbauen, das Wohlbefinden steigern und die psychische Gesundheit durch praktische Anwendungen wie Mandala-Malen unterstützen können.
Transcript
Play full episode
