Les dégâts du numérique sur la santé
Soft Power
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Les dangers du numérique sur la santé mentale et visuelle
Ce chapitre examine les effets délétères des technologies numériques sur la santé mentale, en particulier chez les adolescents, tout en mettant en avant leur impact sur la concentration et le stress. Il aborde également les conséquences sur la santé oculaire, notamment la myopie, en soulignant l'importance de limiter l'exposition aux écrans, surtout chez les jeunes enfants. Enfin, les recommandations pour équilibrer l'utilisation des écrans et protéger la santé des jeunes sont discutées.
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