Vom ersten Zyklus bis zu den Wechseljahren: Entdecke, wie dich Frauenpflanzen achtsam begleiten können, körperlich und seelisch.
Heute geben wir dir einen Überblick über ein paar wichtige heimische Kräuter, die Frauen in den vielen “dieser Tage” zur Seite stehen. Denn da gibt es zahlreiche Kandidatinnen, die über ein enormes Wirkspektrum verfügen und dir auf ganz natürliche Weise ein Lächeln ins Gesicht zaubern, wenn du mal wieder vor dem berühmten prämenstruellen Syndrom alles zum Kotzen findest oder die deinen Unterleib ganz sanft streicheln und seine Krämpfe lindern. Wir sprechen mit Ulrike Düsseldorff von “Kraut und Blüte” aus Wesel, die jahrzehntelange Erfahrung im Umgang mit speziellen Frauenpflanzen hat und uns in dieser Folge einen ersten Einstieg vermittelt. Der Themenmonat August vertieft das Gesagte dann. Also schön weiter hören.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
🌱 Einstieg: Was Frauenpflanzen ausmacht
🌱 Geheimnisvolle Hormonwelt: Wie chemische Verbindungen unsere Zyklen beeinflussen
🌱 Basispflanzen: Diese Klassiker gehen immer
🌱 Das gewisse Extra: Wie gerade bei Frauen Körper, Geist und Seele zusammenwirken
Hier findest du Infos zu Ulrike Düsseldorf
Buchempfehlungen
Peter und Gudrun Germann: Frauenzeiten. Naturheilkunde in den Wechseljahren.
Dorit Zimmermann: Frauenheilkräuter
Julia Onken: Feuerzeichenfrau.
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Infos zum Podcast
"Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste.
Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de
