Mein Online Vortrag "Immunsystem verstehen": https://ruthbiallowons.de/immunsystem-verstehen

Ich sehe es täglich in meiner Praxis:

Menschen kämpfen mit ständiger Erschöpfung, wiederkehrenden Infekten oder diffuser Schwäche und niemand findet die Ursache.

Der wahre Grund:

chronisch aktive oder reaktivierte Viren und ein überfordertes Immunsystem, das sie nicht mehr in Schach halten kann.

Selbst wenn du dich gesund ernährst, dich bewegst und „alles richtig machst“ – dein Körper kann in einem

Dauer-Abwehrmodus

stecken, der keine Heilung zulässt.

In dieser Folge erfährst du:

• Wie virale Belastungen dein Immunsystem langfristig schwächen

• Warum viele chronische Beschwerden auf „stille“ Infektionen zurückgehen

• Welche Rolle deine Schleimhautbarriere wirklich spielt

• Wie du erkennst, ob dein Immunsystem aus dem Gleichgewicht geraten ist

• Und was du tun kannst, um deine Abwehrkraft nachhaltig zu regenerieren

Dein Körper ist kein Gegner – er kämpft für dich.

Aber er braucht die richtigen Bedingungen, um endlich loszulassen.

Unheilbar war gestern.

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⏱ Timestamps

00:00 – Intro

03:32 – Chronische Viruslast: Warum du dich nie ganz erholst

06:47 – Wie Schleimhäute über Gesundheit oder Krankheit entscheiden

10:24 – Wenn dein Körper im Abwehrkrieg steckt

13:12 – Warum Epstein-Barr & Herpes nie wirklich verschwinden

16:45 – Long Covid, Fatigue & die versteckte Virus-Aktivität

21:10 – Wie chronischer Stress dein Immunsystem sabotiert

26:00 – Der Zusammenhang zwischen Allergien, Haut & Schleimhaut

31:15 – Die 3 Mechanismen, die dein Immunsystem lahmlegen

37:20 – Warnsignale: So erkennst du chronische Virusbelastung

42:40 – Warum klassische Medizin hier an ihre Grenzen stößt

47:25 – Funktionelle Medizin: Ganzheitliche Strategien zur Virusregulation

53:10 – Regeneration & Energieaufbau: was dein Körper jetzt braucht

59:00 – Fazit

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