585- I tuoi stati mentali decidono tutto (anche se non te ne accorgi)
Il Podcast di PsiNel
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Comprendere e Gestire i Nostri Stati Mentali
Questo episodio esplora la natura degli stati mentali e il loro impatto sulla percezione e sulle decisioni quotidiane. Si enfatizza l'importanza della consapevolezza nella gestione di queste esperienze, offrendo riflessioni pratiche per migliorare la nostra autoregolazione emotiva.
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