5 Ideen: Gesünder leben
Smarter leben
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Die Auswirkungen von Einsamkeit auf die Gesundheit
Dieses Kapitel beleuchtet die gesundheitlichen Folgen von Einsamkeit, die vergleichbar sind mit dem Rauchen von 15 Zigaretten täglich. Es werden verschiedene Dimensionen von Einsamkeit sowie Strategien zur Verbesserung sozialer Kontakte und emotionaler Gesundheit vorgestellt.
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