Stratégies pour Ralentir le Vieillissement

Ce chapitre explore des stratégies pour ralentir le vieillissement, mettant en avant une alimentation équilibrée, l'activité physique et l'importance des relations sociales. Il présente également les investissements d'un entrepreneur américain dans des méthodes de rajeunissement, tout en soulignant l'efficacité des approches simples.