Körperliche und geistige Herausforderungen im Homeoffice

In diesem Kapitel reflektieren die Sprecher über ihre persönlichen Auseinandersetzungen mit körperlichen Einschränkungen und den Auswirkungen des Homeoffice während der Pandemie. Sie thematisieren die Schwierigkeiten, eine Fitnessroutine aufrechtzuerhalten, und die Balance zwischen Produktivität und Selbstfürsorge. Zudem wird die Bedeutung von Beziehungen und persönlichem Wachstum sowie deren Einfluss auf das individuelle Wohlbefinden diskutiert.