Courtney Dauwalter revient sur son UTMB 2025 (English version 🇬🇧)
Dans la TĂŞte d'un Coureur
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Maintenir une attitude positive en course
Ce chapitre aborde l'importance d'une attitude positive face aux défis de la course, en soulignant la nécessité d'écouter son corps et de se concentrer sur le bien-être plutôt que sur des objectifs de performance. Les intervenants partagent des réflexions sur la persévérance malgré la douleur physique et l'impact du soutien des proches pendant l'épreuve.
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