405 - Interview mit Dr. Nehls - Die Alzheimerlüge!
schlank + gesund mit Patric Heizmann
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Der Weg zu geistiger Gesundheit
In diesem Kapitel wird die essenzielle Rolle von Sinnhaftigkeit und geistiger Aktivität für das Gehirn hervorgehoben, insbesondere in Bezug auf den Hippocampus. Es wird erörtert, wie soziale Interaktionen, Bewegung und Ernährung zur Prävention von Alzheimer beitragen und das individuelle Wohlbefinden fördern. Zudem wird die Wichtigkeit eines offenen Dialogs über verschiedene Perspektiven betont, um informierte Entscheidungen mit positiven globalen Auswirkungen zu treffen.
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