AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
A Importância do Treino, Autoconfiança e Postura Corporal
Neste capítulo, discute-se como o treino e a prática podem influenciar nossas emoções, exemplificando com o filósofo Sêneca e um estudo de finanças comportamentais. Além disso, aborda-se a importância do Net Promoter Score (NPS), desenvolvimento da autoconfiança através de mudanças estéticas, progresso e pequenas vitórias para aumentar a confiança, identificação e foco nos pontos fortes pessoais, preparação para situações desafiadoras, igualdade de tratamento entre as pessoas independentemente de suas posições, além da influência da postura corporal na confiança e persuasão.