Comment le Trail est devenu un phénomène mondial (des pionniers à l’ultra-performance)
Dans la Tête d'un Coureur
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Stratégies et Cohésion dans le Trail
Ce chapitre traite de l'importance des championnats de cross et du rôle des team managers dans la coordination des athlètes. Les intervenants discutent des approches d'entraînement diversifiées, de la dynamique de groupe et des défis liés aux blessures, tout en soulignant l'importance de la transparence et de la communication. En mettant l'accent sur la camaraderie et l'entraide au sein de la Team New Balance, ils partagent leurs expériences personnelles et la philosophie de progression durable dans le milieu du trail.
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