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Wie deine 7 Chakren dein Verhalten beeinflussen - Interview mit Liza Cole

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

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Heilung durch das Halschakra

In diesem Kapitel wird die Bedeutung des Halschakras hervorgehoben und wie es die Fähigkeit beeinflusst, persönliche Grenzen zu setzen und Bedürfnisse auszudrücken. Praktische Tipps zur Aktivierung des Halschakras, wie Stimm- und Atemtechniken sowie der Einsatz von Klanggabeln, werden erläutert. Zudem wird die Notwendigkeit betont, emotionale Blockaden zu lösen und sich selbst durch Berührung und Meditation besser kennenzulernen.

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