Mindfulness e Crescita Personale

Questo capitolo esplora il significato della meditazione, in particolare la mindfulness, e la sua distinzione dalle altre pratiche. Viene sottolineata l'importanza della lettura e dell'apprendimento continuo, nonché la necessità di una cultura equilibrata tra saperi umanistici e tecnici. Si discute anche delle opportunità offerte dall'istruzione telematica per rendere l'apprendimento più accessibile a tutti.