¿Te has preguntado alguna vez cómo liderar tu propio cambio personal de manera efectiva?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo retomar las riendas de tu vida y dirigir tu propio proceso de transformación. Descubre cómo puedes liderar tu cambio personal haciendo uso de un proceso estructurado y efectivo.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/307-cambios-transicion
Índice del programa
- (02:05) Memento mori
- (07:05) Aprende a vivir con lo inevitable
- (08:34) Déjate llevar por la corriente
- (16:48) Tipos de cambios
- (21:06) Cambio vs. Transición
- (22:44) El cambio y la curva de la transición
- (27:30) Las emociones de la transición
- (30:17) Superación de las transiciones
- (36:20) La conciencia genera elecciones
- (37:47) Resumen
- (41:05) Tu plan de acción
- (42:18) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
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Esta semana queremos dar las gracias a Yen, Ana Cabrera, Astronauta y Tania por su apoyo a nuestro proyecto.
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