Die Herausforderungen von Entschuldigungen und die Befreiung durch Kickboxen

Dieses Kapitel thematisiert die Schwierigkeit, sich aufrichtig zu entschuldigen und die emotionalen Herausforderungen, die damit einhergehen. Zudem wird die befreiende Wirkung des Kickboxtrainings hervorgehoben, das zu einem Rückgang der Wut führt.