16min chapter

Over Routines cover image

Simon Keizer | Breuk, mediteren en muziek

Over Routines

CHAPTER

Zelfontdekking en Meditatie

In dit hoofdstuk wordt de zoektocht naar zelfgroei en identiteit verkend, met een focus op meditatie en spirituele literatuur. De spreker reflecteert op belangrijke levenservaringen, zoals de geboorte van hun dochter en een spirituele retraite, die bijdroegen aan hun persoonlijke ontwikkeling. Er wordt benadrukt hoe meditatie kan helpen bij het omgaan met emoties en het creëren van ruimte voor zelfreflectie in het dagelijkse leven.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode