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#206 Wie die Mächtigen der Welt wirklich kommunizieren (Benedikt Held)

{ungeskriptet} - Gespräche, die dich weiter bringen

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Angst und Wachstum im persönlichen Training

In diesem Kapitel wird untersucht, wie herausfordernde Trainingseinheiten und das Konfrontieren mit persönlichen Ängsten zur Transformation und zum Wachstum des Individuums beitragen können. Der Sprecher reflektiert dabei über verschiedene Trainingsmethoden und beleuchtet die Ambivalenz zwischen Faszination und Angst, die durch persönliche Erfahrungen, wie das Kämpfen im Ring, hervorgerufen wird. Zudem wird die Rolle von Reflexion und psychologischen Strategien für die persönliche Entwicklung diskutiert.

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