Mentale Stabilität und emotionale Vorzeichen während der Feiertage

Dieses Kapitel beleuchtet die Herausforderungen der mentalen Gesundheit in der festlichen Zeit, einschließlich der Einflüsse von gesellschaftlichem Druck und familiären Konflikten. Zudem wird die Bedeutung von Emotionsregulierung und der Schaffung geschützte Räume für emotionalen Ausdruck zur Gewaltprävention betont.