
556- Come diventare davvero Imperturbabili! Coltiva la Serenità Interiore
Il Podcast di PsiNel
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Coltivare l'Equanimità per una Vera Imperturbabilità
Questo capitolo esplora l'importanza dell'equanimità come abilità fondamentale per raggiungere un'imperturbabilità nella vita quotidiana. Attraverso pratiche meditative e esempi, viene dimostrato come gestire le emozioni in modo equilibrato possa portare a una maggiore serenità interiore.
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