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Einfluss der Epigenetik auf die Gesundheit
In diesem Kapitel wird die spannende Welt der Epigenetik thematisiert und wie Umweltfaktoren sowie Lebensstilentscheidungen die Genexpression ohne Änderung der DNA beeinflussen. Anhand von Beispielen und aktuellen Forschungsergebnissen wird erläutert, wie bewusste Lebensstiländerungen zur Verbesserung der Gesundheit beitragen können. Der Fokus liegt auf der praktikablen Anwendung von Wissen über Epigenetik zur Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung.