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Sommes-nous plus bêtes qu’avant ? avec le neuroscientifique Albert Moukheiber | NO BULLSHIT #1

InPower par Louise Aubery

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L'impact des habitudes sur l'intelligence et le bien-être

Ce chapitre aborde les effets des habitudes alimentaires et des technologies sur notre intelligence et notre bien-être. Les intervenants insistent sur l'importance d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique tout en mettant en garde contre les idéaux de perfection qui peuvent générer du stress.

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