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Experta en Perder Peso: “Puedes tener un Cuerpo y Salud de 10 con esta rutina” Cómo Empezar en el Fitness

Tengo un Plan

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Reflexiones sobre la Percepción Corporal y el Miedo al Fracaso

Este capítulo explora cómo la influencia de las redes sociales y el uso de Photoshop afectan la percepción que las personas tienen de su propio cuerpo. Se analiza el impacto del miedo al fracaso y la presión por la perfección en la salud física y emocional, así como la importancia de ser la mejor versión de uno mismo.

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