Die Rolle von Selen und Coenzym Q10 für die Gesundheit

Dieses Kapitel beleuchtet die Bedeutung von Selen und Coenzym Q10 für das Immunsystem und die Energieproduktion, wobei auch Mängel und deren Ursachen diskutiert werden. Die Auswirkungen von Statinen auf die Nährstoffaufnahme und die Notwendigkeit einer Cholesterinkontrolle werden hervorgehoben. Zusätzlich werden persönliche Erfahrungen und Empfehlungen für Fachliteratur vorgestellt, um das Bewusstsein für diese wichtigen Nährstoffe zu schärfen.