Ep. #850 - 🩻 Perdere Il Controllo Della SALUTE | Dott. Valerio Rosso | @LifestyleMedicineOfficial 🧬
Lo Psiconauta
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Il Cambiamento dello Stile di Vita come Chiave per la Salute
Questo capitolo analizza la relazione tra salute fisica e mentale, mettendo in luce gli effetti delle pressioni emotive e delle informazioni sbagliate. Si enfatizza l'importanza di adottare un pensiero critico e pratiche basate sull'evidenza per migliorare il proprio stile di vita e affrontare le dipendenze, come quella dal fumo.
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