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Perfektionismus - warum machen wir uns so viel Druck?

Betreutes Fühlen

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Der Druck der Perfektion

Dieses Kapitel untersucht den Zusammenhang zwischen Perfektionismus und psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen, verstärkt durch den Druck der sozialen Medien. Es wird erläutert, wie Perfektionismus Menschen dazu bringt, sich unnötig zu belasten und oft zu Verzögerungen in der Erledigung von Aufgaben führt.

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