#23 Libros y podcasts de noviembre: aumentar tu nivel de consciencia, estar presente, superar la hoja en blanco, aplaudir con una sola mano y aceptar que el libre albedrío no existe
Intercambio Iónico con Ion Cuervas-Mons
Reflexiones sobre la aceptación, la conciencia y la rutina en el rendimiento
Este capítulo examina una entrevista con un maestro zen sobre la aceptación del estrés y el miedo como herramientas para el crecimiento personal. También se explora el significado de los koans y se reflexiona sobre la rutina en el baloncesto y su impacto en la concentración y el rendimiento.
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