AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
De kracht van kleine tegenslagen: Hormesis en veerkracht
Dit hoofdstuk verkent het concept van hormesis, waar kleine hoeveelheden schadelijke stoffen positieve effecten kunnen hebben op organismen. Wetenschappelijke bevindingen tonen aan hoe gecontroleerde tegenslagen kunnen bijdragen aan veerkracht en betere prestaties, en de toepassing hiervan in drukke beroepsgroepen wordt besproken.