Aufstehen ohne Wecker? Wie die Arbeitswelt auch für Morgenmuffel funktionieren kann
Edition Zukunft
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Intro
In dieser Episode wird die Kluft zwischen der menschlichen inneren Uhr und den Anforderungen am Arbeitsplatz behandelt. Die Sprecher erläutern, wie verschiedene Chronotypen die Schlaf- und Leistungsgewohnheiten beeinflussen und welche Auswirkungen dies auf Gesundheit und Produktivität hat.
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