Cambiamenti e consigli pratici nella psicoterapia e meditazione

Discussione sui cambiamenti nella pratica dell'oratore nel mondo della psicoterapia, il focus su sportivi ad alto livello e le raccomandazioni sulla durata e regolarità della meditazione. Viene esaminato il lavoro di Daniel Siegel, critiche alla teoria del cervello trino e la teoria di Jackson sulla filogenesi. Il capitolo include saluti, dialoghi su argomenti interessanti e aggiornamenti tecnici.