Origines et dérives du self-care

Comme pour chaques vacances, je vous propose un best-of des épisodes qui ont été dernièrement enregistrés.
Comme c’est la période de Noel, j’ai rajouté un petit biais plutôt feel-good et associé aux questionnements profonds.
Christopher Laquieze est un penseur autodidacte à la trajectoire singulière.

Il n’a pas étudié la philosophie dans un cadre académique classique, mais a construit sa sagesse à travers les épreuves de la vie, la lecture passionnée et une quête personnelle du sens.

Il est l’auteur du livre Le Silence de la Joie, une œuvre aussi poétique que profondément philosophique.

J’ai découvert Christopher à travers son compte Instagram qui cumule plus de 300 000 followers et que je suivais avec beaucoup d’intérêt, intrigué par la densité et la lucidité de ses propos.

Et ce que je peux vous dire, c’est que notre rencontre ne m’a pas déçu — bien au contraire.

Dans cette période un peu dystopique et effrayante, j'avoue envie de vous parler de joie et de la manière dont on pouvait la trouver.

Et ca tombe bien, dans cet épisode, nous avons plongé ensemble dans une réflexion vertigineuse sur le silence, la joie, le réel et la réalité.

Nous avons parlé du silence de la joie, cette joie qui naît sans cause, comme un souffle venu du fond de l’âme.

Une joie qui, pour Christopher, est un cri, une forme de révolte face à l’absurdité du monde.

J’ai voulu comprendre ce que signifiait pour lui cette forme de joie silencieuse, mais aussi pourquoi il considérait le monde comme “tragique” et comment, malgré tout, il choisit d’y affirmer son existence.

Christopher m’a partagé son parcours : une adolescence chaotique, une dépression sévère, une dérive dans la spiritualité dogmatique, et enfin, une renaissance à travers la philosophie.

Une philosophie brute, vécue, ancrée dans le réel. Il raconte comment la philosophie l’a aidé à déconstruire des croyances, à abandonner des illusions, mais aussi comment elle peut être déstabilisante, voire destructrice.

Nous avons abordé la notion de désir — non pas comme manque, mais comme élan vital — et évoqué des penseurs majeurs : Spinoza, Nietzsche, Camus, Clément Rosset, Pessoa... Autant d’influences qui éclairent sa pensée et nourrissent ses réflexions.

Dans cet épisode, j’ai questionné Christopher sur le développement personnel, les dangers de la pensée positive poussée à l’extrême, la mémoire, la solitude, l’amitié, et cette idée si bouleversante : peut-on vraiment “passer à côté de sa vie” ?

C’est une conversation d’une rare intensité, lucide, parfois brutale, mais toujours profondément humaine. Une plongée dans l’âme, un dialogue avec nos zones d’ombre, et une invitation à repenser ce que signifie vivre avec joie, malgré tout.

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5 citations marquantes

1. « La joie, c’est apprendre à désespérer sans tomber dans le désespoir. »
2. « Le silence n’est pas une absence de langage, mais une présence de sens. »
3. « Ce n’est pas parce qu’une chose est bonne que je la désire, mais parce que je la désire qu’elle devient bonne. »
4. « La philosophie ne sauve pas toujours ; elle peut aussi nous détruire. »
5. « On ne se définit pas parce qu’on est, mais parce qu’on n’est pas. »

10 questions que l'on se pose

1. Qu’est-ce que représente pour toi “le silence de la joie” ?
2. Pourquoi qualifies-tu le monde de tragique ?
3. Le silence est-il le grand oublié de notre société connectée ?
4. Pourquoi t’es-tu autant intéressé à la philosophie ?
5. Est-ce que la philosophie peut nous sauver ?
6. Quelle est ta vision du développement personnel aujourd’hui ?
7. Comment animes-tu la joie en toi au quotidien ?
8. Que signifie “désirer ce que l’on a déjà” ?
9. Comment différencies-tu le réel et la réalité ?
10. Est-ce que l’on peut passer à côté de sa vie ?

Timestamps

• 00:00 – Introduction : réel vs réalité
  02:00 – Nos perceptions façonnent notre réalité
  04:00 – Le langage, la poésie, et la manière de dire le monde
  06:30 – Mémoire, souvenirs et illusions : quand la fiction transforme le passé
  09:00 – Solitude, isolement, et rapport à soi
  12:00 – Peut-on se perdre ? Peut-on passer à côté de sa vie ?
  15:00 – Nier le réel pour se réfugier dans un récit personnel
  17:30 – Le deuil, l’imaginaire et les objets symboliques
  20:00 – Les illusions joyeuses et le risque de désillusion
  23:00 – L’éternel retour, Spinoza et le désir de ce qui est
  26:00 – Le conatus et l’énergie vitale du quotidien
  30:00 – Amour, désir et joie selon Spinoza
  34:00 – Friction vs confort : le rôle du labeur dans la joie
  38:00 – Ce que l’on est, ce que l’on n’est pas : se définir par la négation
  41:00 – Clôture de l’épisode : ouvrir et fermer la porte à l’expérience

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