Frühstück: ja oder nein | "Ist Frühstück wirklich so wichtig?" | Folge 88
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Die Bedeutung des Frühstücks für Körper und Geist
In diesem Kapitel wird die gesundheitliche Relevanz des Frühstücks sowie dessen Stellung als möglicherweise wichtigste Mahlzeit des Tages erörtert. Diverse wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Tipps zur Zubereitung eines gesunden Frühstücks runden die Diskussion ab.
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