Gérer la peur et l'incertitude

Ce chapitre explore comment les individus font face à la peur et à l'anxiété durant des crises comme la pandémie, en évitant la surcharge d'informations et en promouvant une approche équilibrée. Il aborde les défis du système actuel tout en soulignant l'importance de la communauté, de l'entraide et de la réflexion critique sur la science et la santé publique. Enfin, il met en lumière la capacité de résistance et d'innovation des citoyens face aux restrictions et à la censure.