Andri Feldmann, NIRS Tech, Lactate Testing, VO2max, Moxy Monitor || Episode #55 [EN]
Upside Strength Podcast
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Utilisation des données du moniteur Moxy pour les tests de lactate et de VO2max
Le chapitre explore l'utilisation des données du moniteur Moxy pour évaluer la performance des athlètes, en mettant en évidence l'importance des tests de lactate et de VO2max. Il examine les différences entre les entraînements aérobiques et anaérobiques, ainsi que l'impact de la disponibilité d'oxygène sur la performance. Les intervenants comparent également l'utilisation des appareils NIRS et des tests de VO2 pour analyser l'approvisionnement et la demande d'oxygène dans le corps pendant l'exercice.
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