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Ellie Goulding: Sich als Frau im Musikbusiness treu bleiben

BACK&STAGE

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Die Balance zwischen Fitness und Flexibilität im Alltag

Dieses Kapitel beleuchtet die Schwierigkeiten, die Menschen bei der Umsetzung von Fitness- und Diätzielen erleben. Es wird betont, wie wichtig es ist, eine flexible Einstellung zu entwickeln, um einen gesunden Lebensstil inmitten hektischer Tagesabläufe zu fördern.

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